干的屁股两侧疼痛，求解。

jason0401 · 发表于 2025-5-25 03:13:53

[求医问药] 干的屁股两侧疼痛，求解。

hq8501 · 发表于 2025-5-28 12:21:26

楼主是女？还是楼主是受？还是运动过度肌肉疲劳？多运动排出乳酸就好啦，

sunxuhua · 发表于 2025-6-2 07:33:44

我觉得就是楼主干得太多了，肌肉疲劳而已，过几天就好了

iraqiraq · 发表于 2025-6-1 21:24:03

楼主是一个姿势用太久，乳酸积累太多造成肌肉酸痛了

stonefenix · 发表于 2025-6-4 05:10:27

怎么能屁股两侧疼呢，是不是干的太猛大腿根肌肉拉伤啊。

kinila · 发表于 2025-5-9 05:31:02

如题，各位大大讲讲这样是否正常？

thunderQ · 发表于 2025-5-26 15:03:12

那你是缺乏锻炼了应该适当慢跑改善一下

pangxia75 · 发表于 2025-6-1 01:29:57

怎么干的，楼主没说清楚呢，是不是体位的问题，还是干得时间长了，时间长了，屁股总处于紧绷状态也会出现酸痛的感觉的

东北风 · 发表于 2025-5-26 19:17:08

是如何个干法啊，干的屁股痛是很生猛？

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