【亲身经历】扒一扒那些年我苦逼的“抗泄”路

张颢镡 · 发表于 2025-5-24 21:34:58

[友情提示] 【亲身经历】扒一扒那些年我苦逼的“抗泄”路

是F · 发表于 2025-6-5 16:43:00

樓主介紹的非常詳細，對於那些有同樣的嗜好狼友很有幫助啊

hello · 发表于 2025-6-5 12:42:06

看了楼主的文章受益良多`真的是万分感谢`

sunxuhua · 发表于 2025-6-4 12:30:48

楼主说的很详细，现在开始就练习，其实臀部肌肉最重要了

cy_88 · 发表于 2025-6-3 21:30:08

楼主的毅力令人佩服呀！楼主能自己抗“泻”成功真是可喜可贺呀！

badys · 发表于 2025-6-2 21:32:15

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lgyx · 发表于 2025-5-31 23:15:12

学习到不少恭喜楼主成功康复恭喜恭喜。

czgxl · 发表于 2025-5-29 17:53:27

写的很好锻炼的方法运动量是不是有点大？？谁能坚持啊？要是坚持下来身体肯定没事啦！

tong_zhuo · 发表于 2025-5-29 15:50:30

谢谢了，按照楼上所说，我也要好好学习一下啊

白开心 · 发表于 2025-5-29 10:40:40

楼主压抑的好辛苦，终于能战胜心魔，佩服佩服

风雨 · 发表于 2025-5-26 21:31:47

楼主写得非常详细，很多人都知道，但是有很少人能够坚持

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