戒除手淫刺激和延时训练冲突吗？

santaclaus · 发表于 2025-5-25 09:10:47

末代格格 · 发表于 2025-6-3 00:00:32

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

dong669 · 发表于 2025-5-30 04:14:03

有的兄弟说早泄就要戒除手淫少看色情的东西刺激，但是有的说法是需要做训练控制射精请问到底该如何呀

84366992 · 发表于 2025-5-7 06:33:30

我等你的好消息，我也戒不掉，到底有没有一个却是有效的锻炼方法啊？

bsdt · 发表于 2025-5-28 16:10:13

戒了肯定好啦，不过很难，过程很漫长。在时间长，就是不要太兴奋，慢慢控制，不要图一时快感

zggxbsxy · 发表于 2025-6-2 19:55:28

个人感觉做手淫训练控制射精不太靠谱，还是多锻炼身体比较好

bingxiang · 发表于 2025-5-29 20:31:32

其实不矛盾，戒手淫是怕你手淫过度，而一个人不可能不手淫，后者的意思是让你在手淫的时候学习控制，不要白手淫

redow · 发表于 2025-6-5 04:16:10

多锻炼下身体然后找个女朋友改成健康的生活状态就好了

angiui · 发表于 2025-5-8 01:11:07

解除手淫的确十分需要远离色情的东西，小弟一直解不了，就是一直在看色情的东西，郁闷啊。

		自动登录	找回密码
密码			注册